ウイスキーや焼酎など、糖質ゼロの蒸留酒であっても、飲み過ぎると太ります。 アルコールは、1gあたり7kcal。 糖質や脂質とは違い、体脂肪として蓄えられず、エンプティカロリーと言われています。 優先的に熱などで放出されますが、その処理に追われてる間…
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