ゆで卵はダイエッターに、ベストなおやつです。 1個(60g)あたりのPFC 90kcal・タンパク質7.5g・脂質6g・糖質0.2g 低糖質・中脂質・高タンパクの要件を満たし、多種多様な成分が詰まったマルチ栄養食。 血糖値の波を抑え、腹持ちが良く、筋肉の修復に働くな…
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