ダイエット料理の味付けとして、カレー粉は優秀です。 小麦粉が多いカレールウと違い、糖質をあまり含みません。 肝機能に働くターメリック、脂肪燃焼にも関わるクミン、新陳代謝を促すカプサイシンなどスパイスも魅力。 薄味ダイエット料理に飽きたら、カレ…