2021-09-06から1日間の記事一覧
ダイエッターにとって、お酒とのつきあい方は難しいところ。 アルコールには、1gあたり7kcalのエネルギーが含まれています。 それでもエンプティカロリーといわれるのは、栄養がゼロだから。 ただの熱量として捉えると、分かりやすいかもしれません。 備蓄用…
ダイエッターにとって、お酒とのつきあい方は難しいところ。 アルコールには、1gあたり7kcalのエネルギーが含まれています。 それでもエンプティカロリーといわれるのは、栄養がゼロだから。 ただの熱量として捉えると、分かりやすいかもしれません。 備蓄用…