重量の90%以上を、水分が占めるトマト。 水分補給もできる、ダイエット野菜です。 1個あたりのPFC(Mサイズ) 30kcal・タンパク質1.2g・脂質0.2・糖質6.1g 含まれるリコピンの抗酸化力は、ビタミンEの100倍以上。 活性酸素の攻撃から、細胞をガードします。 …
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。