森のバターのアボカドは、ダイエッターに優しい低糖質フルーツ。 1個あたりのPFC(Mサイズ) 262kcal・タンパク質3.5g・脂質26.2g・糖質1.3g 世界一栄養のある果物だけに、けっして低カロリーではありません。 たしかに果肉の2割を脂肪が占めていますが、そ…
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